Categoría: Salud

En la actualidad, las tecnologías están cada vez más presentes en nuestras vidas y sobretodo, en las de nuestros hijos e hijas. Al ser nativos digitales pasan muchas horas usando pantallas, lo que permite que existan nuevos fenómenos como el vamping. El vamping hace referencia a usar la tecnología por…

Hoy 17 de marzo es el Día Mundial del Sueño y vamos a hablaros un poco de lo importante que es como elemento dentro de una vida saludable, ya que el sueño, es esencial para la salud. Al igual que una alimentación sana, la práctica diaria de deporte o el…

A partir de ahora, deja de ser obligatorio el uso de mascarillas en interiores. Tras dos años acostumbrados a su obligatoriedad, cumpliendo la norma a rajatabla, especialmente en el colegio y en espacios cerrados, puede ser que haya niños que tengan miedo a quitarse la mascarilla, por un sentimiento de…

El estrés del día a día no sólo afecta a los adultos, sino también a los niños: el ajetreo diario, las discusiones con los amigos, las preocupaciones propias del desarrollo, las peleas con los hermanos, los exámenes, … Esto se traduce en conductas de malestar. Por ejemplo, están más irascibles,…