Para gestionar el estrés anticipatorio hay que prestar atención a dos puntos importantes: por una parte, lo que pensamos, y por otra parte los signos que tiene nuestro cuerpo, propiciando un control mente-cuerpo saludable que optimice nuestros resultados ante la presión: Lo que pensamos: Es importante destacar que nuestra cabeza, no…
Un blog divulgativo y pedagógico de Colegio Alarcón.
Nuestra intención es compartir reflexiones, materiales, información y recursos con toda la comunidad educativa sobre temas relacionados con la orientación y la psicología, así como ser un foco de información para los centros docentes o la formación del profesorado, siendo también útiles para actividades de tutoría.